RETREATS
Zeit für dich. Raum zum Ankommen.
WANN: 03.07. – 05.07.2026
WO: YogaRaum Hall
Ein Wochenende für Ruhe, Regulation und neue Kraft
Im YogaRaum Hall schaffen wir gemeinsam einen geschützten Rahmen für Ruhe, Regulation und echte Erholung.
Mit Yoga, Atemarbeit, Meditation, achtsamer Bewegung und einfachen Übungen zur Nervensystemregulation lernst du, Stress abzubauen, dein System zu beruhigen und wieder mehr bei dir anzukommen.
WANN: 22.10. – 25.10.2026
WO: Ramsau im Zillertal
UNTERKUNFT: Coolnest Designhotel
Dieses Retreat verbindet Yoga und Pilates gezielt, um Rücken, Bauch und Beweglichkeit zu stärken. Unser Retreat ist ein Ort, an dem du loslassen, neue Energie tanken und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst.
Fotos: mood.at / TomKlockerPhoto